初日
体重 61.9kg
体脂肪率 19.2%
1週目 1日平均 1023kcal
体重 60.4kg
体脂肪率 17.6%
2週目 1日平均 865kcal
体重 59.4kg
体脂肪率 16.0%
3週目 1日平均 831kcal
体重59.9kg
体脂肪率14.1%
4週目 1日平均 680kcal
体重57.6kg
体脂肪率13.4%
29日 1209kcal
30日 252kcal
31日 900kcal
32日 800kcal
33日 1374kcal
34日 1721kcal
35日 483kcal
5週目 1日平均 963kcal
全体平均 873kcal
最終
体重56.4kg
体脂肪率13.3%