2017年10月21日、41日目。1415kcal

朝

体重57.3kg

体脂肪率14.5%

 

みかん2個　90kcal

醤油ラーメン 500kcal

クラッカー２枚 40kcal

ララクラッシュ4個 36kcal

まんじゅう２個　300kcal

カットスイカ２個　24kcal

クイーンニーナぶどう １粒　8kcal

サンドイッチ(ツナと玉子)　288kcal

りんごジュース　129kcal

 

合計　1415kcal