2017年10月25日、45日目。817kcal

朝

体重56.3kg

体脂肪率13.3%

 

マドレーヌ １個 204kcal

グリコ　4粒　66kcal

みかん中１個 45kcal

鶏もも(皮なし) 270g 314kcal

チキンレバーペースト 103kcal

オリーブペースト 63kcal

糸こんにゃく 360g 22kcal

 

合計　817kcal