2017年11月1日、52日目。740kcal

朝

体重57.1kg

体脂肪率13.8%

 

みかん中2個 80kcal

きのこ入りキャベツミックス 60kcal

低脂肪コンビーフ 95kcal

きのこニラもやしミックス 51kcal

あたりめ 85g 258kcal

獺祭 精米歩合23% 180ml 196kcal

 

合計　740kcal