午前
体重56.2kg
体脂肪率11.8%
焼きじゃが 31g 138kcal
焼きじゃが 31g 138kcal
白菜 500g 70kcal
バナナ １本 72kcal
おからの入ったチョコブラウニー ３個 99kcal
黒糖きなこビスケット 80kcal
乳酸菌ビスケット(ココア味) 88kcal
乳酸菌ビスケット(プレーン) 88kcal
糖質0g麺(丸麺) 540g 81kcal
チョコブラウニー 99kcal
チョコブラウニー 99kcal
合計 1052kcal
午前
体重56.2kg
体脂肪率11.8%
焼きじゃが 31g 138kcal
焼きじゃが 31g 138kcal
白菜 500g 70kcal
バナナ １本 72kcal
おからの入ったチョコブラウニー ３個 99kcal
黒糖きなこビスケット 80kcal
乳酸菌ビスケット(ココア味) 88kcal
乳酸菌ビスケット(プレーン) 88kcal
糖質0g麺(丸麺) 540g 81kcal
チョコブラウニー 99kcal
チョコブラウニー 99kcal
合計 1052kcal
