2017年12月1日、82日目。703kcal

午前

体重57.2kg

体脂肪率12.8%

 

オーガニックブロッコリースプラウト 150g 20kcal

ごぼう 650g 423kcal

みかん小4個 80kcal

こんにゃくラーメン(塩味) 83kcal

豆乳こんにゃくつけ麺(濃厚魚介スープ) 97kcal

 

合計　703kcal