2017年12月4日、85日目。1429kcal

体重56.6kg

体脂肪率12.9%

 

鯖の味噌煮 140g 294kcal

鯖の醤油煮 140g 309kcal

鯖の水煮(塩) 140g 282kcal

蟹のあんかけ 96kcal

バターチキンカレー 98kcal

発芽玄米 175kcal

発芽玄米 175kcal

 

合計　1429kcal