早朝 体重59.1kg 体脂肪率15.9% みかん中3個 120kcal 麻婆豆腐 4…
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2017年10月2日、22日目
朝 体重59.3kg 体脂肪率15.7% プロテイン 300ml 79kcal みかん…
2017年10月1日、21日目
朝 体重59.2kg 体脂肪率15.6% みかん小4個 80kcal 柿 1個 100…
2017年9月30日、20日目
朝 体重59.0kg 体脂肪率14.8％ 麻婆豆腐 460kcal みかん小4個 80…
2017年9月29日、19日目
朝 体重58.6kg 体脂肪率16.2% カレーうどん 475kcal プロテイン 3…
2017年9月28日、18日目
朝 体重58.6kg 体脂肪率15.6% ペヤング 春雨 219kcal プロテイン …
2017年9月27日、17日目
朝 体重58.8kg 体脂肪率15.7% プロテイン 600ml 158kcal 生ク…
2017年9月26日、16日目
朝 体重58.6kg 体脂肪率15.5% みかん 小１個 20kcal プロテイン 6…
2017年9月25日、15日目
朝 体重58.9kg 体脂肪率15.6% みかん 小2個 40kcal リーフレタス …
7日間、14日間のカロリーと体重、体脂肪率の変化。
初日開始時、排泄を済ませた後の 体重 61.9ｋｇ 体脂肪率 19.2％ 摂取カロリー…
